プロフィール


 

◯ヨガインストラクター

◯セルフチネイザン講師

◯刮痧国際協会中医アドバイザー療法士

 

 

高西 由貴子

資格
2010年

YMCメディカルトレーニングスクールヨガインストラクター養成講座卒業2015年  全米ヨガアライアンス(RYT200)取得
トラウマアプローチヨガ指導者コース修了

2016年  サラパワーズ9日間陰ヨガ集中トレーニング修了

経歴
2015年 4月 参宮橋スタジオミキにてMaitriHeartYoga スタート

6月〜12月 Yogafest主催cafeyoga講師を担当、卒業後は不定期で卒業生クラスを担当

2016年

1月高輪正源寺にてベビーも一緒☆ヨガレッスン スタート

7月〜ymcメディカルトレーナーズスクールにてレギュラー担当

2017年  たまよろ庵 セルフチネイザンインストラクター養成講座終了

2017年   Jophee陰ヨガTT65時間筋膜モジュール終了

2018年6月

その他フリーランスとしてプライベート、出張クラスで活動中
*現在全米ヨガアライアンス500時間取得中

 

私がヨガと出会ったのは12年前、
不規則な生活と慌ただしい日々の中、

たまたまヨガのレッスンを受けました。

その時感じたなんだか一皮むけたような ”気持ちいい” 感覚が忘れられず、
子供を出産後に養成講座を卒業しました。

その後は子育てに追われ、マイペースに練習を続けていましたが
2015年、ヨガをさらに深め、伝えたいという想いから
全米yogaアライアンス(RYT200)を取得しました。

ヨガをするきっやけや目的は
お顔や身体つきが十人十色であることと同じように

それぞれ違うと思います。

ただ、ヨガを始めようと思った時
全ての方に共通する気持ちは
“身体や心を健やかにしたい”
という一つの想いなのではないでしょうか?

また、長年ヨガを生活に取り入れる中でヨガをしていない人だけでなく、

無理なく誰でも日常に取り入れらるセルフケアのメゾットを模索していく中で、自分で腹部、内臓をマッサージすることで溜まったコリや負の感情を解きほぐしていくセルフチネイザンと出会い、陰陽五行や中医学、チネイザンセラピーを学び、講座や個人セッションをしています。

ヨガも、チネイザンも、

古くから先人達が大いなる自然と、自分自身と向き合い寄り添ってきた知恵袋です。

長い人生。

毎日カラダもココロも快適に過ごしていく為のヒントがたくさん詰まっています。

みなさま一人一人の想いに寄り添えるように。。。

真心込めてお伝えいたします☆